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 Sport.

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Dark.
Fairy Dust


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MessageSujet: Re: Sport.   Jeu 8 Mai - 9:39:09

T'as vu ça? Ca motive pour faire comme elles! En plus, j'aime bien, parce que les deux nanas du fond ne font pas le même niveau, donc tu peux choisir entre deux façons de faire selon tes capacités, je trouve ça chouette =)
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MessageSujet: Re: Sport.   Ven 9 Mai - 10:35:27

Mais elle est en anglais ta vidéo!! J'ai essayé mais c'est pas supportable j'ai l'impression de regarder un tuto de nail art du coup xD

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lauralaetitia
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MessageSujet: Re: Sport.   Dim 11 Mai - 14:20:21

J'ai oublié mes baskets de sport chez mes parents. Du coup je fais de la zumba en chaussette a l'appart et quelques exo de cuisse abdo
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Vanilla
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MessageSujet: Re: Sport.   Dim 11 Mai - 16:09:34

Yes tout le monde est motivés par ici!

De mon côté plus de running et de zumba, vu que je suis sur Lyon. Le sport me manque déjà Sad
J'ai pris une corde à sauter et mon jeu de zumba sur wii pour ne pas lâcher prise!

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Dark.
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MessageSujet: Re: Sport.   Mer 11 Juin - 8:37:27

J'ai repris le sport! J'ai fait une petite séance, déjà, parce que ça fait longtemps, et en plus, il fait chaud dans l'appart, donc c'est d'autant plus difficile!
J'ai commencé par une petite séance d'abdos debout, environ 30 minutes. Et on se la refait demain!
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Isilme
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MessageSujet: Re: Sport.   Mer 11 Juin - 15:15:42

Bien joué Smile

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Dark.
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MessageSujet: Re: Sport.   Mer 11 Juin - 19:29:02

Merci!
J'avoue que la marche jusqu'à l'atelier a été un peu douloureuse quand même, huhu!
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MessageSujet: Re: Sport.   Mer 11 Juin - 20:53:03

Yes Dark Wink
Motivation !!

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MessageSujet: Re: Sport.   Mer 11 Juin - 20:59:42

Il faut que je rentre dans ma nouvelle robe, je n'ai plus le choix!! Very Happy
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Wawash
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MessageSujet: Re: Sport.   Mer 11 Juin - 21:04:16

Par cette chaleur, c'est pas facile, donc bravo!

Je viens d'aller à la piscine pour ma part. J'ai commencé gentiment en février, sans me fixer d'objectif, et maintenant je commence à m'en fixer. Du coup, là mon premier palier c'est 1km, c'est pas énorme mais je vais y aller progressivement maintenant, et en m'entrainant à fond 3 fois par semaine, ça devrait le faire.

Sinon j'ai un vélo d'appart que j'utilise aussi 3 fois par semaine.
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MessageSujet: Re: Sport.   Mer 11 Juin - 21:10:58

Bien joué Dark Smile

Et la piscine j'admire, j'aurais jamais le courage de me déplacer pour faire du sport Razz

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MessageSujet: Re: Sport.   Mer 11 Juin - 21:33:09

La piscine c'est le sport idéal en été!

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MessageSujet: Re: Sport.   Jeu 12 Juin - 8:34:21

Merci les filles!
C'est déjà un bon objectif de faire 1km. C'est pas toujours facile selon les bassins d'y arriver.

Je suis... hyper courbaturée aujourd'hui. D'ailleurs, ça a commencé hier soir, j'ai eu du mal à trouver une bonne position pour dormir... hum! Du coup, je crois que je n'arriverais pas à faire de sport aujourd'hui (aller à l'atelier va être un calvaire).
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MessageSujet: Re: Sport.   Jeu 12 Juin - 17:03:09

Comment ça se fait Dark?

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MessageSujet: Re: Sport.   Sam 21 Juin - 11:25:08

Ce matin séance d'abdos puis cuisses / fessiers, cette après midi ce sera haltères et travail de la taille, histoire d'avoir bien mal partout ^^

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MessageSujet: Re: Sport.   Sam 21 Juin - 11:57:59

T'es motivée!  cheers 
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MessageSujet: Re: Sport.   Sam 21 Juin - 14:10:28

Oui, et du coup j'suis en pleine forme maintenant !

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MessageSujet: Re: Sport.   Sam 21 Juin - 14:39:44

Quel courage Gnon, je t'admire.
Faudrait que je m'y remette pour de bon, mais j'ai des semaines bizarres en ce moment, et pas forcément le temps de le faire... ><"
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MessageSujet: Re: Sport.   Sam 21 Juin - 17:13:02

Des semaines bizarres?

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MessageSujet: Re: Sport.   Sam 21 Juin - 22:45:55

As-tu déjà été à un enterrement de vie de jeune fille le lundi, puis le mariage le mercredi, pour retourner travailler le vendredi (ménage) et entre-temps, devoir faire des retouches? Very Happy
Oui, semaine bizarre, ne nions pas!
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MessageSujet: Re: Sport.   Lun 23 Juin - 16:35:44

Incompatible avec le sport j'veux bien le croire!

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Dark.
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MessageSujet: Re: Sport.   Lun 23 Juin - 18:27:16

Oui!
Je pense tenter de m'y remettre sérieusement la semaine prochaine. Avec une bonne motivation, j'y arriverai sûrement.
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Lady-Kitee
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MessageSujet: Re: Sport.   Mar 24 Juin - 0:06:17

Oui moi aussi je me suis dit que l'année prochaine comme j'aurais pas de boulot j'essayerai de refaire du sport... Je me suis dit que je tenterai bien le yoga, ça semble moins chiant que le sport et peut-être que je deviendrai souple comme ça Very Happy
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MessageSujet: Re: Sport.   Mar 24 Juin - 21:19:36

Je suis de tout coeur avec toi Gnon!

LK c'est une chouette idée, essaye de te renseigner en septembre c'est là que tout recommence!

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MessageSujet: Re: Sport.   Mer 25 Juin - 11:08:51

Le yoga ça me tente bien aussi, je vais p'tet en faire avec une amie l'an prochain Very Happy
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MessageSujet: Re: Sport.   Aujourd'hui à 21:36:14

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